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Re: Pergunta Aos Marombeiros do Forum

Enviado: Fevereiro 22, 2017, 8:09 am
por cleition
roger/ctba escreveu:Pessoal,

Uma dúvida aos amigos marombeiros aqui do fórum. Vcs treinam pesado todos os dias? ou dia sim dia não? estou treinando tem um ano, mas gostaria de mudar para dia sim dia não. há quem diga que é mais eficaz, se é verdade


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