Oi gente, por favor me ajudem...
Meu cabelo a cada dia está caindo mais!!!!
Olhei uns exames meu antigos e vi o valor da Ferritina....
Em março de 2007 = 78 ng/ml
dezembro 2007 = 26
fevereiro 2008 = 14
junho 2008 = 18.4
o último em fevereiro de 2009 = 20,3
E o meu cabelo começou cair mesmo em dezembro de 2007.
É verdade que para o cabelo o valor da ferritina tem que estar acima de 80?
Aguardo resposta...
Obrigada
Paula
Re: ferritina baixa, me ajudem, por favor!
DaniAN
2Ei Paula!
Sua ferritina ta baixa!
Eu uso iberin fólico e to gostando demais!
bJOS
Sua ferritina ta baixa!
Eu uso iberin fólico e to gostando demais!
bJOS
Re: ferritina baixa, me ajudem, por favor!
duban
3NUNCA COMA CARNE ACOMPANHADA DE LATICÍNIOS
o cálcio inibe a absorção do ferro
e coma muita carne vermelha, feijão e tome doses de vitaminas b-12
a reposição com o ferro, pode ser danosa em suplementos
coma brócolis tbm
o cálcio inibe a absorção do ferro
e coma muita carne vermelha, feijão e tome doses de vitaminas b-12
a reposição com o ferro, pode ser danosa em suplementos
coma brócolis tbm
Re: ferritina baixa, me ajudem, por favor!
Maria Paula
4Bom, reposição orientada por nutricionista ou médico não tem problema. O problema é a auto-medicação.
Minha cunhada (médica) disse que se vc está com muita deficiência de ferro, não adianta comer fígado, beterraba, feijão que vc não ira recuperar. O ideal da boa alimentação é pra manter. Mas se está com grande deficiência, só suplementação mesmo dárá resultado.
Minha nutricionista prefere o ferro quelado ao sulfado ferroso, pois dá menos desconfortos intestinais.
Minha cunhada (médica) disse que se vc está com muita deficiência de ferro, não adianta comer fígado, beterraba, feijão que vc não ira recuperar. O ideal da boa alimentação é pra manter. Mas se está com grande deficiência, só suplementação mesmo dárá resultado.
Minha nutricionista prefere o ferro quelado ao sulfado ferroso, pois dá menos desconfortos intestinais.